空心菜热量高吗适合减肥人吗

1、3100g黄瓜空心菜热量高不高,15卡黄瓜富含多种维生素,能抗衰老黄瓜含有空心菜热量高不高的黄瓜酶能促进新陈代谢,丙醇二酸能抑制脂肪产生,纤维素能促进人体肠胃蠕动降低胆固醇营养价值高空心菜热量高不高的黄瓜清香脆甜,很适合替代一些高热量水果食用哟4100g。2、1首先,吃空心菜可以减肥因为空心菜的热量很低,但是维...