1、空心菜+鸡蛋：降低血压　　空心菜择洗干净切成段现在能种空心菜，鸡蛋打散；热油锅内倒入蛋液，结块之后，放入空心菜，加入调味料炒熟即可。　　2、空心菜+鸡肉：降低胆固醇吸收　　空心菜茎洗干净切段，鸡肉切小块；锅里放油，放入蒜和鸡肉爆炒，快熟时加入空心菜茎和适量调料，炒匀至熟即可。　　3、空心菜+玉米须：辅助降低...