准妈妈想要通过吃一些蔬菜，对胎儿的脊椎发育起到有益作用的话，可以多吃一些含有绿叶成分的蔬菜，比如说青菜，白菜，空心菜等等，这些蔬菜对我们的身体都非常的好，而且孕妇经常吃，也会促进胎儿的脊椎发育孕妇在怀孕的期间怀孕吃空心菜对胎儿好吗；空心菜含有大量的钙，对维持孕妇新陈代谢和胎儿神经系统的健康有积极作用#xF4AA增强...