1、正名裂苞铁苋菜苋菜哇，铁苋菜属苋菜哇，又名三叶人字草，一年生草本，高20～80厘米，全株被短柔毛和散生的毛叶膜质，卵形阔卵形或菱状卵形，长255厘米，宽1535厘米，顶端急尖或短渐尖，基部浅心形，有时楔形；可以一起吃以下是做法1苋菜焯水去下土腥味，再过冷水至凉捞起2豆腐也焯水去下味道3把苋菜挤干水份剁碎，姜...