都挺好的油麦菜营养丰富空心菜和生菜，低热量，高营养，具有降低胆固醇清燥润肺等功效油麦菜的营养价值略高于生菜，空心菜，又名藤藤菜，通心菜，竹叶菜，是我国南方农村普遍栽培作蔬菜，粗纤维素含量较丰富，具有促进肠蠕动通便解毒作用生菜，含有维生素C及多种矿物质，为人体补充所需物质，补充维生素，防止空心菜和生菜；家常蔬菜都有...