2脾胃虚寒者少吃虽然空心菜营养美味空心菜寒凉吗，但是也不适宜多吃空心菜寒凉吗，尤其是脾胃虚寒的人群，因为空心菜属于寒性蔬菜，以免刺激肠胃，增强肠胃的滑利性，加重寒凉程度，导致拉肚子等不适反应空心菜有什么营养价值？1富含维生素空心菜中含有丰富的维生素C，维生素C能促进骨胶原的合成，对于组织的创伤愈合有很大；不会...