1、1食材空心菜和乌鸡2将乌鸡焯烫一遍3重新放入煮锅中炖空心菜，一次性加足适量炖空心菜的清水4盖锅盖炖空心菜，大火煮滚5转小火煮30分钟6揭盖7捞起乌鸡8倒入适量的橄榄油9放入适量的鸡粉10放入适量的食盐11放入空心菜炖空心菜，旺火煮滚，即可关火12盛入碗中，上桌后就可美美享用啦。2、一空心菜营养丰富，可以炖着吃空...