1、空心菜中有丰富空心菜儿童的维生素C和胡萝卜素空心菜儿童，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病此外，空心菜中空心菜儿童的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤准备食材空心菜50克可食部分，约半碗饭量水1杯步骤将空心菜洗干净，放到锅中，加水蒸煮，煮熟后取其汤汁，即可儿童流食类食谱6个月胡萝卜。2、根据中国...