空心菜对小孩有什么营养

1、空心菜其他搭配禁忌1空心菜不能和牛奶一起吃牛奶中儿童吃空心菜的钙锌铁等物质会跟草酸发生反应儿童吃空心菜,形成难溶的物质而难以被人体所吸收儿童吃空心菜,而空心菜中的草酸含量是比较高的,两者同食可能会降低营养价值,影响钙质的吸收2空心菜不能和虾一起吃虾中有较高的蛋白质钙磷等营养物质,而空心菜中含有的儿童吃空心菜;...