空心菜炒虾酱(空心菜炒虾酱怎么做)

1、1空心菜洗净 2准备虾酱 3热好油锅空心菜炒虾酱，倒入空心菜翻炒 4加入虾酱空心菜炒虾酱，翻炒均匀 5装盘 小贴士 虾酱是咸的，不要加盐空心菜炒虾酱了。

2、1 红辣椒洗净去蒂和籽，切成丝状空心菜清洗数遍，摘成段待用蒜头拍扁去衣，剁成蓉虾皮用清水泡软备用2 烧热shao re锅内3汤匙油，爆香蒜蓉和椒丝，倒入虾皮炒至有香味，再舀入2汤匙虾酱，洒2汤匙清水炒空心菜炒虾酱；1 空心菜洗净，控干 2 准备好虾酱 3 油热后，放入蒜头，虾酱爆香 4 放入空心菜，翻炒 5 菜变色，变软即可，加盐调味 6 出锅 小贴士 虾酱要爆香才好吃；1斤 虾酱 适量 大蒜 适量 盐 少量 鸡精 少量 虾酱空心菜的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 这个藤藤菜就不要纠结了，理所当然是干藤藤菜，而且还是温室里面营养不良的干藤藤菜步骤 2 space 配了虾酱和大蒜。

3、1将虾酱放入碗中，加入适量的温水，搅拌均匀2倒入油锅，用小火煮约510分钟，煮至虾香味醇厚，虾酱熟透即可5 炒菜步骤 1热锅加油，爆香葱姜蒜和辣椒碎2加入虾酱翻炒出香味3倒入空心菜；先将空心菜的叶和茎分开，用清水浸泡半小时，洗净后把茎杆摘成寸断，尽量沥干水分蒜瓣拍扁切成末，朝天椒剪成圈虾酱用清水兑稀调匀备用炒锅加热倒入油，放入蒜末和朝天椒爆香，倒入空心菜茎杆翻炒，调入虾酱和生抽。

4、1空心菜洗净，连梗带叶切成约3~4cm长的段状备用2虾米用冷水泡软后切碎备用3热油锅，加入蒜末虾酱及虾米炒开至香味溢出4再放入作法1的空心菜辣椒丝及其余调味料后，用大火拌炒均匀，最后加入高汤即可。

5、可以发现虾酱炒空心菜吃起来的味道是非常好的，对空心菜炒虾酱我们健康也有帮助，大家吃虾酱炒空心菜是可以对我们健康有好处的，同时虾酱炒空心菜富含的蛋白质由于虾酱的主要原材料是小虾，而虾中富含蛋白质，因此理所当然虾酱中也富含蛋白。

6、泰式虾酱炒空心菜的做法 空心菜洗干净，去除老根，切6厘米左右的寸段备用 大蒜去皮，拍碎 将海虾酱，泰式甜辣酱，鱼露混合好备用 锅中倒入花生油，油热后，加入大蒜碎爆出香味儿 将空心菜下锅翻炒，炒到变软，倒入酱汁，翻。