冬吃萝卜是指生萝卜还是熟萝卜

感冒时经常会感觉咽喉肿痛冬吃萝卜是白萝卜还是红萝卜，所以对于经常嗓子干痒的人来说，可以食用一些自制的萝卜糖，来缓解咽喉疼痛的情况另外，如果有感冒引起的头疼症状，可以把白萝卜汁滴到鼻子，可以其到一定的活血通鼻治疗头痛的作用，每天滴23回，数日后便可见效7有一定的降脂作用 白萝卜煲水服用，可以起到扩张血管；2促消化 并且我们都知道萝卜是可以促进消化的，相信很多人都听过，萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒3保护肠胃 肠胃不好的人经常的吃白萝卜也是可以有效的帮助我们。

是白萝卜或心里美一类的萝卜，不是胡萝卜萝卜的效用主要是因为萝卜味辛胡萝卜是没有辛味的甘气温，属土，无毒，晚秋初冬开始拔收，可做菜，做汤，生食均可冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止；冬季吃萝卜的好处健脾润肺生萝卜籽提取物具有较强的镇咳祛痰作用，炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用，或者榨汁加蜂蜜食用在冬天，人们常常会出现燥热痰多肺部不适等症状，喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用盘点冬季吃萝卜的六大好处 冬季吃萝卜。

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这充分说明冬吃萝卜是白萝卜还是红萝卜了萝卜对人体健康的重要性冬季正是食用白萝卜的最佳时节，白萝卜是我们生活中常见的蔬菜，无论生吃还是熟吃，都有很好的营养价值，不仅食疗功效明显，还能够起到养病保健的作用1健身防病 白萝卜含芥子油淀粉酶和粗纤维，具有促进消化；相传三国时曹操领兵南下，兵丁人等多患瘟疫，危难时候百姓送来萝卜终得解脱还传说唐朝女皇武则天吃了洛阳的萝卜菜后非常高兴，定为宫廷筵席的第一道菜，流传后世称为“洛阳燕菜”民间把萝卜当成看家菜，有“冬令萝卜小人参”和“冬吃萝卜夏吃姜”之说萝卜品种繁多，如白萝卜红萝卜青萝卜等，但。

红白萝卜为何不可同吃 冬季的时候吃白萝卜的好处是非常多的，而且人们经常子啊冬季会把白萝卜和红萝卜做成泡菜吃，其实，把胡萝卜和白萝卜切成块或丝做成红白相间色香味俱全的小菜，不仅看起来美观，吃起来也爽口其实，这种吃法不科学，按照两类蔬菜“相克”的现象，胡萝卜和白萝卜根本不适合配调在；“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜在民间有“小人参”的美称，白萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高810倍萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收冬季人们为抵御寒冷，往往吃肉较多，吃肉则易生痰，易上火搭配凉性的萝卜，能起到清凉解毒去火的。