1空心菜洗干净，然后摘段，其实就是用手撕撕，就行清朝空心菜了，根有老的就不要2锅内放油，油热，葱段，蒜末炒10秒种3倒入摘好的空心菜，大火煸炒一分钟这样空心菜瘪下去，炒菜一般都是大火的4加少许精盐用大火急炒，菜软时加点香油精盐和味精，出锅即可空心菜不可炒的时间太长了，老了；清炒空心菜食材准备空心菜蒜片小米辣...

清朝空心菜我比较喜欢吃叶子类蔬菜，其中空心菜也是其一在夏威夷一年四季都有空心菜，今天分享几款简单又好吃清朝空心菜的空心菜做法，供大家参考，希望朋友们喜欢主料空心菜一把辅料蒜末适量配料盐适量鸡精适量一清炒空心菜的做法清朝空心菜；素炒空心菜，很好吃尤其是猪油和蒜末的搭配是这道菜的亮点整道菜很提味的，也适合减肥的人...