“立冬”标志着秋天结束萝卜汤萝卜，但在气候观念上并非冬季开始，而是以连续５天、日平均气温在10℃以下作为冬季萝卜汤萝卜的开始。立冬，是进补萝卜汤萝卜的开始，也是自然界阳气躲起来，养精蓄锐的开始，但进补要注意先养脾胃，且南北方进补方式有差异。　　　　此时，阴气最盛，而阳气是蓄势的时机。到了这个时候万物收藏，人们也...