紫苋菜是苋菜的一种请问苋菜，苋菜有粉绿色红色暗紫色或带紫斑色等品种它能维持正常的心肌活动请问苋菜，防止肌肉痉挛请问苋菜，还可以促进凝血造血等功能。使用食材制作主料苋菜根300克鲫鱼一条云苓15克做法1苋菜根洗泡几次请问苋菜，待根须上的泥干净了再泡发一个晚上请问苋菜，泡的水可直接煲汤了2先下云苓和...