请问苋菜是发物吗

紫苋菜是苋菜的一种请问苋菜，苋菜有粉绿色红色暗紫色或带紫斑色等品种它能维持正常的心肌活动请问苋菜，防止肌肉痉挛请问苋菜，还可以促进凝血造血等功能。

使用食材 制作主料 苋菜根 300克 鲫鱼 一条 云苓 15克 做法 1苋菜根洗泡几次请问苋菜，待根须上的泥干净了再泡发一个晚上请问苋菜，泡的水可直接煲汤了 2先下云苓和苋菜根一同煲一个小时 3鲫鱼处理干净后下点盐和点丁儿油。