
萝卜白萝卜有什么功效
我认为青萝卜和白萝卜在外观口感营养和功效上有所不同青萝卜富含维C膳食纤维及矿物质萝卜白萝卜,可抗氧化及提高免疫力萝卜白萝卜,含有的芥子油和木质素能促进消化萝卜白萝卜,增强食欲白萝卜含多种维生素及钙锌等矿物质,有益于视力和免疫功能,并可润肺止咳利尿消肿两者均为营养丰富的蔬菜,适量食用有益健康,可根据个人口味和需求;一...
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