营养空心菜是碱性食物空心菜辅食，并含有钾氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益所含的烟酸维生素C等能降低胆固醇甘油三酯，具有降脂减肥的功效空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之。9个月婴儿的喂奶次数应逐渐从3次减到2次，每天500毫升左右鲜奶已足够空心菜辅食了，而辅食要逐渐增加...

从中医角度说空心菜辅食，食物分为五大性空心菜辅食，一般是平寒凉温热这五性平性食物有大米黄豆黑芝麻花生土豆白菜圆白菜胡萝卜洋葱黑木耳柠檬猪肉主题鸡蛋，鱼肉中空心菜辅食的鲤鱼鲫鱼泥鳅黄鱼鲳鱼另。宝宝的口味是大人培养出来的，小时候没吃惯的东西，有的人长大后可能会一辈子不接受因此，培养宝宝爱吃蔬菜的习惯要从添加辅食时做...