鸡蛋和空心菜可以一起吃吗

没毒，一般两种做法，一种是鸡蛋和空心菜搅拌在一起，然后入油锅翻炒还有一种是先把鸡蛋炒熟放一边，然后炒空心菜，然后把炒好的鸡蛋和空心菜一起翻炒即可~鸡蛋和空心菜；没有毒，空心菜营养分析1清热解毒蕹菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素木质素和果胶等组成果胶能使体内有毒物质加速排泄，空心菜配以鸡蛋鸭蛋鱼类或配以豆腐百叶之类豆制品，也能做出众多美味佳肴素炒。

食用油适量 盐适量 鸡精或味精少许可选白胡椒粉少许可选步骤一准备食材 空心菜清洗干净，去掉老叶和粗梗，只留下嫩叶和细梗，然后切成适合一口大小的段鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子打散成蛋液蒜瓣去皮鸡蛋和空心菜；鸡蛋和空心菜你好，当然可以，空心菜叶可以和蛋一起蒸，没什么不适1红糖与生鸡蛋相克同食会引起中毒2鸡蛋与味精相克破坏鸡蛋的天然鲜味 3鸡蛋与茶相克影响人体对蛋白质的吸收和利用4鸡蛋与豆浆相克降低人体对蛋白。

您好，空心菜可以和鸡蛋一起吃，食物没有相克谢谢空心菜食物相克表 空心菜+牛奶影响钙质的吸收 空心菜+牛奶会影响钙质吸收 空心菜+奶酪会影响钙吸收 鸡蛋食物相克表 鸡蛋 消炎片一起吃会中毒 鸡蛋 雪莲果；1食材小农鸡蛋3个，天然谷物调和油适量，精盐适量2空心菜梗摘好洗净备用3鸡蛋放料酒打散备用放了料酒鸡蛋会更加蓬松哦4锅烧热，放少许油5下蛋液煎制成金黄色6放空心菜梗翻炒，断生，放盐翻。

1空心菜择洗干净切成寸断，鸡蛋打撒，洋葱切碎 2热油锅内倒入蛋液 3用筷子迅速打撒 4放入空心菜一起炒 5放入切碎的洋葱粒 6放生抽 7放盐 8一块炒匀就好了 小贴士 空心菜选取嫩茎部分。

步骤 1空心菜叶洗净控掉水分 2鸡蛋加少许盐搅匀，葱切葱花 3锅中坐水烧开 4放入空心菜叶煮到水再次开 5转圈淋入蛋液 6放入适量盐调味 7再放入适量味精 8淋上适量香油 9出锅前撒上葱末即可。