空心菜的别称蕹菜

炝空心菜掸空心菜，做法极为简单掸空心菜，吃过掸空心菜的人都赞不绝口，人人夸你是大厨，本视频由宴域美食原创提供，3166次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一。

掸空心菜做法，不好吃来找我 #做菜我是认真的 空心菜洗干净 空心菜开水煮3°5分钟 大蒜子炒辣椒 加盐加味精 淋蒜油 20208141648 30 2 3 7 举报 发布时。

尤其是有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性，在做米饭之前，我们将用过的淘米水保存起来，可以将空心菜放入淘米水中浸泡10分钟，然后再用清水将空心。

又到吃空心菜的季节，你像我这样做，脆嫩爽口，又香又好吃，一口酥脆，比外面还好吃的薯条做法，这样做的腌黄瓜，咸鲜脆爽，开胃解腻，真是太好。

空心菜 中含有叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤 用料 空心菜100克蒜2瓣干辣椒适量盐适量鸡精适量食用油适量 做法 1准备食材，空心菜清。

炝炒空心菜的做法，炝炒空心菜怎么做请看步骤1准备好食材2大蒜切碎，姜切丝，辣椒切段3空心菜折去老杆，摘去发黄或者烂的叶子4洗净干净沥水备。