辣炒空心菜百度百科

空心菜叶子的吃法 1首先将空心菜叶子清洗干净后加入到盐水中浸泡20分钟左右清洗后捞出沥干待用2油锅烧热后将葱蒜爆香辣炒空心菜，然后将沥干的空心菜叶子加入翻炒后加入适量的食盐和鸡精翻炒均匀后便可装盘食用吃空心菜叶子的注意事项 1空心菜比较容易熟，所以直接烹炒比较好，而且需要旺火快炒，这样能辣炒空心菜；1空心菜去掉黄叶和老头杆折成小段 2将腐乳，生抽，盐放一起搅均匀，待用 3锅烧热加入油，放入拍碎的蒜末煸出香味 4倒入洗净的空心菜，大火翻炒 5待空心菜变萎蔫，倒入调好的腐乳炒均即可 6将蚝油淋到炒好的空心菜上面搅均 3剁椒炒空心菜 食材空心菜250克剁椒一匙；辣椒炒空心菜 食材空心菜梗1把 青红辣椒各一个 姜1小块 大蒜3瓣 1，先把空心菜梗清洗干净，切成1厘米左右的小段儿放入盆中，调入1小勺盐拌匀腌制5分钟，用手稍稍抓捏几下，倒掉多余的水分2，青红辣椒切成小块儿，姜，蒜切粒3，热锅放油，下入姜，蒜爆香，下入菜梗，青；1准备空心菜一把，从中间切开2摘空心菜，菜梗可以不要，用清水洗净，也可以用淘米水，或者清水加入一小勺盐去除农药残留3小米辣切圈，蒜头拍打成蒜末备用，不喜欢吃蒜的可以用豆酱代替，也很美味4起锅热油，倒入蒜末爆香，加入一勺素蚝油，再下入空心菜，全程大火控制，快速翻炒几下，菜；6完成辣炒空心菜了一炒菠菜的做法 原材料 空心菜700克，葱蒜末15克，精盐5克，味精2克，香油5克，花生油25克生产方法 1菠菜洗净切段，茎叶分开备用2放植物油，姜丝，盖上电饭锅姜味出来后，加入空心菜的茎，用筷子搅拌几下，然后盖上电饭锅待梗稍变软，加入酱油和盐，继续盖电饭锅3当。

饭店用的是旋风灶，这种灶火是很急的，而自己炒的空心菜，用的是慢火，好久了会出汤，在色泽上也会有影响，同时也会导致口味差；做法 1腊肠我买的是广式腊肠切丁，空心菜杆切丁2油热放葱花一点儿小辣椒炒香，翻炒腊肠，然后放空心菜丁，炒炒，放点糖盐即可！炒空心菜的做法2材料 主料羊肉片适量，空心菜适量 调味料生辣椒适量，蒜蓉适量，沙茶酱适量，米酒适量，酱油适量，盐适量 做法 1羊肉片腌制放；5 放入一勺豆瓣酱和一小块火锅底料，炒出红油，放入洋葱和青红椒翻炒几下6 倒入鸭爪加两勺生抽少许鸡精翻炒入味7 再加一勺辣椒面不吃辣可不放，一勺孜然粉翻炒均匀，最后撒入小葱段和白芝麻翻炒均匀即可三蒜蓉空心菜1 热油爆香，蒜末，小米辣倒入空心菜2 一勺蚝油，少许盐，翻炒片刻；3剥几瓣蒜，将蒜拍一下躲成蒜蓉4起锅放入适量的油，倒入蒜蓉爆香，再将之前洗好的空心菜倒入锅中爆炒5等到空心菜炒到变色变软的时候放入少量食盐继续翻炒几下，等到食用盐翻炒均匀就可以出锅了这道炒空心菜做法虽然简单但却非常好吃喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒，味道也不错；具体制作步骤如下1空心菜去掉叶子只要杆子，切成小段，猪肉剁成肉馅，葱切片备用2锅里放油，放入一勺豆瓣酱炒香，炒出红油3倒入肉末翻炒一下，然后放入葱4加入少许的白糖提鲜，因为豆瓣酱的咸度已经够了5肉炒至八九分熟，倒入切好的空心菜杆，快速的翻炒6大火快炒，7。

美味的青椒炒空心菜 食材空心菜青椒大葱生姜蒜瓣桃园建民牛肉耗辣椒味精胡椒粉食盐料酒白糖 做法1我们需要先把空心菜摘洗干净，沥干水之后，再用刀把空心菜切成小段，放入干净的盆里面备用2接下来，往盛着空心菜的盆里面，放入适量的食盐，把空心菜腌制一会儿，再用水冲洗；空心菜干炒猪肉的做法主料空心菜适量猪肉适量蒜适量盐适量味精适量油适量酱油适量辣椒适量 步骤空心菜洗净放在太阳下晒23小时把空心菜，猪肉，蒜，辣椒，都切碎猪肉放入碗内放酱油，料酒淹2分钟热锅放入油，油温5成热时放入猪肉炒熟盛起放入辣椒，蒜放盐炒20秒钟，放。

推荐做法1辣炒空心菜 准备食材如下空心菜1把，食盐1茶匙，蒜2瓣，花椒1小把，小米椒5个，植物油适量 具体做法如下把空心菜摘好后洗净控干水分，红辣椒斜切成丝大蒜拍扁，锅内倒油烧热后放入大蒜和花椒爆香，然后放入空心菜翻炒2分钟后将红辣椒丝放入一起翻炒，当空心菜炒至快熟的时候，放入。

3脆爽爽口，营养美味，只需走红油爆的青菜，色调都始终不变，并且不容易出水量，炒青菜速度一定要快点，不必中小火，那般容易出水，危害最后口感四炒空心菜1涮锅时，放进一把空心菜，十分细嫩美味，实际上空心菜炒一炒， 也是这样的美味可口，把空心菜清洗，切发展段2起锅烧油，油热倒入；蕹菜别名空心菜瓮菜藤藤菜清炒空心菜 原料空心菜藤藤菜辅料干辣椒 调味料盐油味精 做法1空心菜择洗干净，切段2干辣椒去蒂籽，剪小段，放入小碗中，加开水浸泡为了能更好体现出辣味3锅中入油烧至4成热，放入辣椒段炸香，倒入空心菜煸透，加盐味精，继续。

1材料500g空心菜蒜适量油适量盐2空心菜择好，把空心杆择出来3蒜洗净切成蒜沫4锅中放油，把蒜沫放进去爆炝5然后把空心杆放进去，不停翻炒6放点水焖一下7放盐调味，盛起来即可。