空心菜怎么晒干保存

第一种方法是直接晒干摘取整株空心菜后剪去根部空心菜怎么晒，然后将其倒扣在晒板上直接晒干即可天气晴朗的时候可在阳光充足的室外晒干空心菜怎么晒，若天气不好也可以在阳台或室内开窗通风晒干注意要将空心菜摆放整齐，以便于风能够从下面吹过，使其更加均匀地晒干第二种方法是蒸干将空心菜洗净后沥干，放在蒸饭器中用；整个夏天都有吃不完的空心菜，多余的空心菜可以将其制成梅干菜，留待冬天烧腊肉，口感不错，值得一试食材 食谱热量100大卡主料 空心菜500g 方法步骤 准备主料择洗干净控水放入开水中焯水捞出冷水过凉挤干水分太阳下晒干塑料袋密封保存晒晒空心菜怎么晒我家的干货大军哦。

空心菜可以晒干做干菜制作方法将空心菜洗干净，择好晾干备用烧水，然后将空心菜倒入锅中焯水捞出空心菜沥干，放置在竹筛中，放在太阳下晾晒35天，直至空心菜变干空心菜吃多了会使人抽筋，还会增加肠胃的负担一空心菜可以晒干做干菜吗 1空心菜可以晒干做干菜2制作方法1准备好空心；3空心菜干制作过程将空心菜择洗干净沥水放入开水中焯水，时间不易过长捞出冷水过凉挤干水分太阳下晒一两天晒干后，用塑料袋密封保存4茄子干制作过程茄子，洗净去蒂茄子切片，厚约6～10毫米切后以后撒适量细盐拌匀，杀杀水在锅内放三分之二的水，烧开，放入锅内煮汆一下。

空心菜怎么晒干菜

1、空心菜干先将空心菜择洗干净沥水，放入开水中焯水，然后捞出冷水过凉，挤干水分在太阳下晒一两天即可1莴笋干准备好莴笋处理干净再将干净的莴笋切成约2毫米厚的片然后加适量盐，调匀腌制一夜第二天放在太阳底下，需晒三四天即可2黄瓜干黄瓜去刺，洗净沥水再对半切开，挖去黄瓜。

2、空心菜杆子晒干相对脆的方法如下1摘取空心菜杆子，去掉叶子，洗干净后切成一厘米的小段烧一锅热水，把切好的空心菜杆子放入水中焯烫，直到变绿后迅速捞出，不要焯烫过熟2捞出焯好的空心菜杆子，放入碗中，加入适量的食用盐或白糖充分搅拌均匀，找一块干净的棉布，把搅拌好的空心菜杆子包裹。

3、将空心菜择洗干净沥水放入开水中焯水，时间不易过长捞出冷水过凉挤干水分太阳下晒一两天晒干后，用塑料袋密封保存第四种茄子干制作过程茄子，洗净去蒂茄子切片，厚约6～10毫米切后以后撒适量细盐拌匀，杀杀水在锅内放三分之二的水，烧开，放入锅内煮汆一下捞出沥干水。

空心菜怎么晒干才好吃

1对于收获的空心菜，首先要用清水清洗干净，然后，然后放到蒸锅里，蒸五分钟左右的时间，一定是开水锅放入，捞出之后要控干水分，然后平摊在竹垫子上，拿到太阳底下晾晒，记得勤翻动，这样可以加速晾干 2采用这种方法晾干的空心菜，更容易储存，但是一定记得通风不能放在潮湿的地方，最好是采用真空包装。

一空心菜择洗干净控干水分备用二起锅烧水，水沸后把空心菜放入开水中焯水，空心菜焯水时间不宜过长三捞出冷水过凉四用手挤干空心菜的水分五太阳下晒35天，直至空心菜变干变硬六晒干的空心菜用塑料袋密封保存。