萝卜萝卜缨(萝卜萝卜缨子是水萝卜吗)

1白萝卜缨性平偏凉味苦辛，能清热退肿消炎止痛白萝卜缨可抗菌生肌，加快创口愈合2胡萝卜缨清淡解腻防老抗衰防癌杭癌抗辐射及防治心血管疾病等功效还可以保护眼睛和皮肤，改善夜盲症皮肤粗糙萝卜萝卜缨的状况。

1凉拌萝卜缨把新鲜的萝卜缨子清洗干净，用开水焯一下，捞出来控干多余的水分，切碎放入香油蒜末醋盐味精，拌匀就可以食用萝卜萝卜缨了可以加入熟花生胡萝卜丁等其他食材做搭配2炝炒萝卜缨新鲜的萝卜缨，清。

提高免疫力也是胡萝卜缨子的重要功效，因为胡萝卜缨子中不但含有胡萝卜素，还含有维生素a和维生素C，还含有一些天然多糖和矿物质，这些物质呢作用于人体的免疫系统，可增强人体自身免疫系统功能，提高人体抗病能力3预防癌症。

问题一红萝卜缨是什么 就是红萝卜的叶子问题二萝卜缨是什么 我们吃的萝卜其实是长在土里面的，萝卜缨是在土层上面的，萝卜缨就是萝卜上面的绿色的茎和叶子的总称 问题三野红萝卜缨能吃吗 实际上萝卜缨。

萝卜缨如果不焯水直接炒着吃，那么将会有着较重的苦味以及萝卜味，口感也非常不好，因而一般都是焯水之后挤干水分接着再进行烹饪萝卜缨在烹饪前应先放在开水中焯水，一般需要焯水一分钟即可，这样的萝卜缨颜色还是绿色的。

干萝卜缨子跟很多蔬菜一样，虽然有很多维生素，但是维生素非常容易流失，所以当然要焯水了萝卜缨，顾名思义，就是萝卜的地上部分，也叫“莱菔叶”，色青属木，萝卜萝卜缨你看秋天树叶都发黄凋落了，因为秋气是收敛肃降的，但萝卜的。

因为干萝卜缨子跟很多蔬菜一样，虽然有很多维生素，但是维生素非常容易流失，所以当然要焯水了萝卜缨一般指萝卜叶，萝卜叶，为十字花科植物莱菔的根出叶，可食用性温，具有一定的药性植物形态萝卜条冬季或早春采收。

做法 1用菜刀将萝卜缨连着一层薄萝卜皮切下来 2用清水洗干净，搭到绳子上晾晒 3几天后，萝卜缨打蔫儿了，加盐揉搓一下 4揉匀后整棵腌到坛子里，可以保存很长时间 5腌好的萝卜缨，切碎炒着吃别。

可以以生吃油炒做汤做馅等萝卜缨营养很丰富，它含有人体需要的胡萝卜素维生素C钙铁锌等以及粗纤维萝卜缨即萝卜叶，为十字花科植物莱菔的根出叶，可食用性温，具有一定的药性植物形态萝卜条冬。

因此，常服萝卜缨汤，有一定的预防近视眼老花眼白内障的作用做法上生吃和熬汤都很好做法上生食和熬汤都很好2 萝卜缨的别名 萝卜叶莱菔叶萝卜秆莱菔菜莱菔甲 3 萝卜缨使用提示 每餐50～100克。