空心菜怎么洗怎么切

四空心菜梗拌凉菜 材料空心菜梗豆芽小黄瓜木耳胡萝卜丝辣椒蒜末香醋芝麻油盐糖步骤1 空心菜梗去皮空心菜怎么撕，切成细条空心菜怎么撕，加盐拌匀静置10分钟2 水烧开后放入豆芽焯水空心菜怎么撕，捞出水分沥干小黄瓜去皮切片，木耳泡软撕成小块备用3 另起锅爆香蒜末辣椒后关火，加入香醋芝。

空心菜是餐桌上很常见的一种蔬菜，又被称为蕹菜通菜大家都很喜欢吃蒜蓉炒空心菜，一道很美味的蔬菜小炒可是很多人常常会遇到这样的情况，明明很翠绿的空心菜，经过炒制后，颜色就变黑空心菜怎么撕了，看起来没有空心菜怎么撕了食欲，好难吃的样子，不知道是什么原因，如何解决这个问题呢其实是有小窍门的，炒空心菜小窍门。

豉椒空心菜梗 材料 空心菜1斤，红尖椒1个，豆豉酱1大匙 做法 1先将空心菜叶摘下，另作它用摘去空心菜梗老的部分清洗干净2用手将菜梗撕成长条，再撕成段红辣椒切斜圈待用3锅中入油，烧热后，下空心菜梗和红辣椒翻炒1分钟，调入豆豉酱，炒匀即可酸辣空心菜梗 材料 空心菜250克。