猪肉炒空心菜的做法窍门

制作步骤 1 空心菜切成梗和叶子两部分梗先下锅空心菜炒猪肉，叶子后下锅空心菜炒猪肉，可以避免叶子出汤制作步骤 2 锅热以后倒入油，倒入葱末蒜片干辣椒猪肉末，炒至变色成熟制作步骤 3 倒入老抽糖盐，翻炒均匀制作步骤 4 倒入切段的空心菜梗，翻炒1分钟制作步骤 5 最后倒入菜叶再翻炒1分钟就可以出；空心菜炒肉丝原材料芥蓝菜生猪肉蒜辣椒干盐生抽酱油耗油白胡椒粉木薯淀粉鸡粉做法1芥蓝菜摘下叶片只留菜梗，清洗干净切割成段，干辣椒切丝，蒜切碎2生猪肉切割成丝，放进生抽酱油米酒白胡椒粉盐木薯淀粉油翻拌腌渍数分钟3锅里耗油，油烧添加猪肉丝，肉片爆锅至。

空心菜干炒猪肉的做法主料空心菜适量猪肉适量蒜适量盐适量味精适量油适量酱油适量辣椒适量 步骤空心菜洗净放在太阳下晒23小时把空心菜，猪肉，蒜，辣椒，都切碎猪肉放入碗内放酱油，料酒淹2分钟热锅放入油，油温5成热时放入猪肉炒熟盛起放入辣椒，蒜放盐炒20秒钟，放；空心菜炒肉，需要准备一些盐，食用油，酱油，番薯粉，猪肉，空心菜，猪肉准备好清洗干净，再切成片状，加入适量番薯粉，盐，酱油，然后再加入适量的食用油一起搅拌均匀，空心菜折成小段，清洗干净以后备用，把蒜头的皮去除拍碎，锅烧热把油加进去，然后再把蒜头拍碎爆香，加空心菜大火翻炒，等到。

空心菜炒猪肉丝的做法

肉炒空心菜 1 准备好食材 请点击输入图片描述 2 将空心菜洗净切段，猪肉切片，蒜切片 请点击输入图片描述 3 热油锅，放入肉片煸炒 请点击输入图片描述 4 再放入蒜片煸炒出香味 请点击输入图片描述 5 放入适量的花椒粉炒匀 请点击输入图片描述 6 再放入空心菜翻炒 请点击输入图片描述 7 放入适量的。

味精炒空心菜做法 把空心菜洗干净后切成段，猪肉，辣椒切成碎末待用在国内放入油烧至五成热，加入肉末翻炒一会儿 放入辣椒末炒几下后放入空心菜翻炒至熟，加盐和味精调后装盘即可特色空心菜味甘性寒，具有洁齿防龋健美皮肤通便解毒的功效炒空心菜脆嫩柔滑，色泽翠绿，清香鲜美炒空心菜。

1空心菜摘去叶片，只保留空心菜的菜梗，清洗干净沥干水分备用2把空心菜梗切成大约1厘米长的小段3猪肉选择雪花猪肉切成肉末后放入小碗中，加入1汤匙料酒1汤匙生抽，少许五香粉抓拌均匀，补充水分也是调味然后加入1小匙玉米淀粉抓拌均匀，会提升肉末的嫩度，最后加入1汤匙的玉米油香油拌匀。

空心菜炒猪肉会中毒吗

口味咸鲜 工艺炒 肉炒空心菜的做法步骤 1点击查看大图 准备好食材 2点击查看大图 将空心菜洗净切段，猪肉切片，蒜切片 3点击查看大图 热油锅，放入肉片煸炒 4点击查看大图 再放入蒜片煸炒出香味 5点击查看大图 放入适量的花椒粉炒匀 6点击查看大图 再放入空心菜翻炒 7点击查看大图 放入适。

空心菜选择新鲜翠绿无黄叶的空心菜，洗净后沥干水分，切成约5厘米长的段猪肉选用瘦肉或五花肉，根据个人口味，将肉切成薄片或细丝，便于快速入味和熟透蒜瓣几瓣蒜拍碎后切碎，用于提香生姜一小块生姜切成末，用来去腥增香辣椒如果喜欢吃辣，可以准备一些红辣椒切圈或切丝腌制猪肉。