白菜与杜比

白菜营养丰富白菜5，除含糖类脂肪蛋白质粗纤维钙磷铁胡萝卜素硫胺素尼克酸外白菜5，尚含丰富白菜5的维生素白菜5，其维生素C核黄素的含量比苹果梨分别高5倍4倍白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇更。

大白菜后期一般57天浇一次水，具体浇水方法如下1白菜生长进入莲座期要“蹲苗”，包心前10天左右，暂停浇水这样促使根系向纵深发展，吸收更多水分和养分，以利白菜健壮生长，叶片肥厚，提高产量2浇水要掌握“见干。

白菜种植的时候种子不用埋的太深，埋在土壤下1厘米深的地方即可因为白菜种子本身就比较小，因此种下后上面覆盖一层薄薄的土壤就行种植时要保证土壤微湿些，这样种子吸收的水分更多，更快萌发种植白菜对土壤的肥力有很高。

一醋溜白菜 主料白菜500克 葱10克 姜5克 蒜3瓣 辅料花生油30毫升 盐5克 白糖20克 醋20毫升 酱油10毫升 味精2克 步骤1先把白菜洗净，切成小块2葱姜蒜切碎，白糖醋酱油盐味精放到一起调匀。