小空心菜图片

其实是有小窍门的，炒空心菜小窍门，分这两步炒，空心菜颜色翠绿不黑，口感嫩滑，味美下饭，下面分享下做法蒜蓉炒空心菜所需材料空心菜1把大蒜4瓣油盐适量鸡精半茶匙做法步骤1把空心菜择洗干净，沥净水分，水分要沥净，菜上不要有水2把空心菜切成大段，菜茎和菜叶要分开放；兴宁市以前很小叶子的空心菜叫柳叶空心菜柳叶空心菜的特征是植株矮，叶片小，茎根小，开展度30厘米根据查询相关资料信息得知，空心菜是旋花科甘薯属，具有促进代谢美容养颜调节血脂等功效。

1空心菜梗切小段2油锅下豆豉洋葱大蒜大葱爆香3加入红辣椒翻炒4倒入空心菜梗5翻炒加盐酱青少许即可七肉末空心菜 食材肉馅，空心菜丁，盐，生抽，老抽，蒜末，糖1炒锅放油，油温热时放入肉馅翻炒，加生抽少许老抽盐调味，待肉馅变色炒散时放蒜末炒出香味；准备工具切菜板菜刀空心菜盆子 1先用清水将空心菜洗干净，尽量多洗几遍，避免农药残留2然后整理好放在切菜板上，用刀切成长度5CM左右最好对折着切，这样比洗了直接切的要好吃些，因为没有刀的味道，切的时候小心手与刀的距离3将切好的空心菜放进盆子里即可。

空心菜清洗方法2碱洗先在水中放入一些碱粉碳酸钠，搅匀后再放入蔬菜，浸泡5至6分钟，再用清水漂洗干净也可用小苏打代替，但要延长浸泡时间到15分钟左右空心菜清洗方法3用开水烫在做青椒菜花豆角芹菜时，下锅前最好先用开水烫一下，可清除90%的残留农药空心菜清洗方法4用淘米水洗淘米水属于酸性，有；空心菜的叶片形状大小有变化，卵形长卵形长卵状披针形或披针形，长3517厘米，宽0985厘米，顶端锐尖或渐尖，具小短尖头，基部心形戟形或箭形，偶尔截形，全缘或波状，或有时基部有少数粗齿，两面近无毛或偶有稀疏柔毛叶柄长314厘米，无毛聚伞花序腋生花序梗长159厘米。

空心菜是碱性食物，并含有钾氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益，这也是生活小窍门哟所含的烟酸维生素C等能降低胆固醇甘油三酯，具有降脂减肥的功效 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品它的粗纤维素的含量较丰富，这；1选种浸种 要选择饱满新鲜的空心菜种子，在播种前，将空心菜种子放于温水中浸种12小时，然后放于阴暗的地方晾干，然后用35%的甲霜灵可湿性粉剂进行拌种处理，可以有效减少病源，再进行恒温催芽处理即可2整地播种 在播种前，要整好地块，保持土壤疏松不结板，然后施入腐熟的有机肥，然后挖好定植穴，每穴。

空心菜的神仙吃法

1、制作过程第一步，空心菜一把，将其择去根蒂，去掉比较老的部分，空心菜仔细清洗干净，控水后，将空心菜的根茎和叶子分切开第二步，大蒜准备出适量，剥皮后，切成细细的蒜蓉，待将所有的食材都准备到位，便可开始炒菜，炒锅中添上少许的食用油第三步，置于火上，放入蒜蓉，小火煸炒，喜欢吃辣的。

2、空心菜样子 1一年生草本，蔓生或漂浮于水茎圆柱形，有节，节间中空，节上生根，无毛叶片形状大小有变化，卵形长卵形长卵状披针形或披针形，长3517厘米，宽0985厘米，顶端锐尖或渐尖，具小短尖头，基部心形戟形或箭形，偶尔截形，全缘或波状，或有时基部有少数粗齿，两面近。

3、空心菜 1把 大蒜 2瓣 蚝油 2勺 料酒 少许 蚝油爆炒空心菜的做法 蒜瓣拍扁去皮剁成细块或者蒜末 热锅热油后放入蒜瓣，闻到香味放入空心菜快速翻炒，均匀淋入少许料酒或者低度米酒大概小半勺，这是保持菜的翠绿色的秘诀七成熟大概23分钟后倒入蚝油，继续快速翻炒均匀，30秒后出。

4、蕹菜对土壤条件没有严格的要求，应该在地势低洼湿润肥沃的粘土上种植有机肥和磷肥是主要的基肥，可以施用一定量的草木灰其栽培规格为行距30 ~ 35厘米，巢距15 ~ 20厘米此外，在生长期可以采摘15厘米左右的顶端进行扦插繁殖只要扦插地土壤湿度适宜，插条就会迅速长出不定根，长出新芽脚底。

空心菜视频讲解

1、空心菜老藤过冬是一门经验性很强的技术，稍不注意就会烂掉，所以一定要掌握几点技巧空心菜种植专家戴金国对这方面很有经验，小空心菜啊我想小空心菜啊你可以请教一下他。

2、腐乳空心菜材料空心菜，蒜末，白豆腐乳2块，糖，盐，水，油做法1空心菜最近最嫩了，洗干净后，择成小段切些蒜末2这样一盘空心菜，用两块白豆腐乳，就是桂林豆腐乳那种，不过好象有人有红色的豆腐乳，回头也可以试试3两块白豆腐乳，加一点糖盐和水，把豆腐乳给调成汁4然后就可以开始炒了，热油锅。

3、秋天时，小蕹菜生长慢了，口感也老了，在尾部便会长成苞块，切成片炒来吃也很好吃 从小对空心菜就有不一样的情怀，很小的时候奶奶就和我说，空心菜吃了可以解毒 搞集体生产队劳作的时代，爷爷如果在农田里喷了一天农药，晚上回家以后，奶奶就会煮一大碗空心菜汤给爷爷喝下去 那个年代，爷爷奶奶养了很多孩子，没有搞。

4、空心菜开始就是叶茎同吃空心菜指蕹菜，茎圆柱形，有节，节间中空，节上生根，无毛叶片形状大小有变化，卵形长卵形长卵状披针形或披针形叶子长35～17厘米，宽09～85厘米，顶端锐尖或渐尖，具小短尖头，基部心形戟形或箭形，偶尔截形，全缘或波状，或有时基部有少数粗齿，两面近。

5、第一步要准备食材空心菜盐大蒜食用油空心菜要选用比较嫩的叶子，这样炒出来的才会更加脆先把空心菜的黄叶择掉，再用手把空心菜择成小段，如果觉得择空心菜手指会变黑，那么可以选择用剪刀剪断如果注重个人口感的，还是建议用手择，毕竟手亲自择的会更加随意第三步放进盆里用干净水洗。