油麦菜粉条的做法

凉拌油麦菜油麦菜粉的做法一 凉菜配料油麦菜200g油麦菜粉，辣椒油5g，醋5g，白糖5g，生抽5g，香油5g，盐10g，姜丝5g，葱丝5g，花椒5g凉菜做法1油麦菜洗净后切段2锅中放清水烧开，将油麦菜焯水，捞出沥干摆盘3将辣椒油醋白糖生抽香油盐姜丝葱丝倒在油麦菜上4锅中烧油，下花椒。

可以油麦菜粉的 一材料油麦菜两棵面粉100克盐植物油蒜酱油香油适量 二做法如下1油麦菜洗净切碎2放入盆中，撒入适量盐放入适量植物油，用筷子拌匀3加入面粉，用筷子拌匀4放入蒸锅，蒸15分钟左右熟透即可5把蒜拍碎放入碗中，加入酱油香油，调成酱汁6把。

1主料油麦菜适量粉丝一小把卤牛肉粒2辅料玉米油适量姜适量干红辣椒适量花椒适量盐适量生抽适量蒜适量3粉丝开水泡软4油麦菜芯适量，洗净5开水中焯一下捞出6放盘内备用7卤牛肉切小丁8锅内适量油烧热，姜蒜末，干红辣椒，花椒炒香9牛肉粒放。

1 两个鸡蛋搅成蛋液备用 2 油麦菜或莴笋叶切碎，本人今天手撕的 3 生粉加一碗水搅拌 4 锅中加油，量要多一点，烧热 5 放入鸡蛋液煎炒 6 如果锅内如果有很多余油就直接加入葱蒜爆香，如果没有油，就锅内从新添油 7 锅内下青菜翻炒至变色 8 青菜炒变色倒入搅拌好的生粉水，待锅。

用料 油麦菜 几颗 宝宝米粉 鸡肉 2块 黑芝麻核桃油 油麦菜鸡肉米粉的做法 油麦菜洗净放到烧开的水中煮一下鸡肉也要煮一下 油麦菜，鸡肉加黑芝麻核桃油进行搅拌 打好的鸡肉油麦菜泥两勺米粉，再加一勺鸡肉菜泥加两勺水充分搅拌均匀小贴士 营养小知识鸡肉中含有丰富的蛋白质氨。