白萝卜萝卜的功效与作用

众所周知白萝卜萝卜，白萝卜是白萝卜萝卜我们老百姓餐桌之上最为常见白萝卜萝卜的一种蔬菜类食材，相信白萝卜萝卜我们平时在市场菜摊上面所看到的白萝卜至多也是有两三斤左右，大家也何曾没有想得到的就是一个白萝卜竟然会重达17斤之多最近江西九江的一名黎大爷就收到了亲戚送给他的一个白萝卜，原来这只白萝卜可是非同一般，它的个头可真大。

白萝卜是一种营养丰富的蔬菜，但因为性凉，小宝贝们吃多了可能会拉肚子在给宝宝添加辅食时，记得要等到四到六个月后再尝试哦，而且最好是在六个月左右开始吃白萝卜这样的蔬菜#xF342#xF955时令蔬菜白萝卜是秋冬季节的时令蔬菜，它不仅能帮助宝宝消化，还能润肺不过，要记住，宝宝的肠胃还在发育中，所以一次不要吃太多哦。

白萝卜味甘性性凉，入肝胃肺，含有大量的蛋白质维生素纤维素脂肪以及多种矿物质化合物等营养物质，适量食用具有一定排毒清肠凉血止血下气宽中以及开胃健脾等功效，适用于咳嗽积食咽喉痛等不适症状红萝卜 红萝卜味甘性微温，入肺胃二经，含有大量的蛋白质纤维素胡萝卜素。

白萝卜和红萝卜可以一起吃吗 在正确的吃法下，白萝卜和红萝卜是可以一起吃的网上流传白萝卜和红萝卜不能一起吃，其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，而白萝卜中的维生素C含量丰富，会破坏维生素C的含量，很多人就会以为这两种食物不能一起吃，但其实维生素C分解酶不耐高温，将胡萝卜加热后。

“白萝卜”white turnipwhite radish白萝卜别名萝卜莱菔荠根萝欠芦菔萝白紫菘秦菘萝臼紫花菜菜头 禁忌人群脾虚泄泻者慎食胃溃疡十二指肠溃疡慢性胃炎单纯甲状腺肿先兆流产子宫脱垂等患者忌吃适宜人群一般人群均可食用白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花。