空心菜不消化能吃吗

胃肠道血管收缩空心菜不消化，又减少胃肠空心菜不消化的血液供应空心菜不消化，减弱胃肠的消化蠕动力量及消化液的分泌，从而降低了分解食物的能力高温有利于分解食物，而低温则延长了处理食物的时间很多人吃了寒凉的食物会拉肚子，就是因为这些不消化的食物无法透过消化道粘膜进入血管而且像水分这些很容易进入血液的物质也因为胃肠道血管的。

说起空心菜来大家并不陌生，它又叫做蕹菜，藤藤菜，好烹饪，易种植，是大家餐桌上经常能够吃到的绿叶蔬菜之一虽然空心菜很普遍，但空心菜的营养成分并不低首先它是低脂低热的蔬菜， 而且富含膳食纤维 ，其中有纤维素木质素果胶等成分组成，能够促进肠胃蠕动，调理便秘，辅助消化，对于调理三高和减肥都有辅助效果 空心菜。

不会，但是和富含钙的食品一起吃会影响钙质的吸收空心菜不能和富含钙的食品一起吃，钙质与鞣酸草酸结合，生成不易消化的物质空心菜中含有的草酸鞣酸都是比较多的，和富含钙的食品一起食用会降低两者的营养价值空心菜不能和牛奶一起吃牛奶中的钙锌铁等物质会跟草酸发生反应，形成难溶的。

1空心菜虾肉中的蛋白质和钙元素磷元素等矿物质，这些成分如果遇到鞣酸高的食物时，会降低身体对它们的吸收而且虾肉中的钙元素很容易和鞣酸结合，常常会使人们肠胃不消化，不仅会恶心腹痛，严重时还会头晕呕吐，出现以上情况者尽量及时就诊2铁制剂虾肉中富含磷，能与铁制剂结合形成沉淀。

问题五空心菜什么人不能吃比如有什么疾病的 是因为在生长期时 农药残留太历害 如果自己种的 不打药的 是没事的 问题六不能吃萝卜和空心菜的原因是什么 1首先，吃空心菜可以减肥因为空心菜的热量很低，但是维生素很高，可以有效地降低胆固醇，还有助于食物的消化，这样对于肠胃的保护也是很。

回答问题分析 你好，根据你的描述，可能是因为胃肠道消化吸收功能下降导致的，与便秘关系不大，当然与精神状态是由一定关联的 意见建议 建议你可以口服促进胃肠动力及助消化药物改善症状，吃饭时要细嚼慢咽，不能暴饮暴食，最好少量多餐，适当吃一些高纤维素的蔬菜水果，忌食辛辣食物，改善便秘症状。