1、用料豆腐皮10张空心菜炒豆皮,白糖适量空心菜炒豆皮,料酒适量,老抽适量,丁香适量,山奈适量,辣椒5根,葱一根做法1调一碗浓浓的糖水,用刷子蘸着将豆腐皮两面都刷一遍,然后折成10cm宽的长条备用,不粘锅里倒油平常炒菜的两倍量将豆腐皮两面炸一下2锅中倒少许油,将丁香山奈辣椒葱白一起放进去,炒出香味。
2、是的可以吃的,没什么禁忌例如豆芽,茼蒿,冻豆腐,金针菇,粉丝,菠菜,丸子,青菜,芹菜,白菜,豆花,海带,年糕,火腿肠,白萝卜,豆腐皮,粉条,蘑菇,红薯,面筋,生菜,香菜,油麦菜,空心菜,羊肉,牛肉,猪肉,午餐肉,血块,蟹肉,素鸡,土豆等。
3、炒空心菜 1 空心菜除去老茎,带叶择成长条,洗净沥水 2 炒锅内放油烧热,加入拍碎的蒜头爆出味,放入空心菜,加少许精盐用大火急炒,菜软时加酱油精盐和味精,出锅即可 清蒸瓯江鱼 1新鲜活溪鱼拍晕去鱼鳞去鱼鳃去内脏,用盐将鱼身抹匀 2 长盘上放筷子两根将鱼放上,撒上姜丝,用茶油或花生油数。
4、豆腐乳炒空心菜原材料芥蓝菜豆腐乳块蒜泥盐油制做先把豆腐乳块用勺轻按捣烂预留热锅凉油,添加1炒勺蒜泥进锅爆锅香添加芥蓝菜叶进锅走红快炒至略微掉色,添加豆腐乳泥进锅再次翻炒均匀,最终加入适量的盐调料,翻炒均匀就可以青椒胡萝卜豆腐皮丝原材料豆腐皮丝青椒丝胡萝卜丝。
5、双脆炒肉丝 主料瘦肉蒜苗鲜茶树菇配料红辣椒调料油盐淀粉鸡精做法1瘦肉切成肉丝,用淀粉抓匀蒜苗茶树菇切成段,辣椒切丝2锅里放2勺油,先下肉丝,快速滑开再加入蒜苗茶树菇和辣椒翻炒,加盐鸡精,炒2分钟即可装盘百合芹炒牛肉 材料牛肉半斤鲜百合3两。
6、炒菜麻婆豆腐,土豆炖鸡块,西红柿鸡蛋,芹菜炒肉,红烧茄子,莲藕炒肉,西葫芦炒肉,青椒肉丝,酸辣白菜,小炒青菜,芹菜香干,手撕包菜,豆角炒肉,酸辣土豆丝,蒜蓉空心菜,红烧肉,红烧土豆炖牛肉,青椒鸡蛋,拍黄瓜,海带丝炒豆皮 汤青菜豆腐汤,西红柿鸡蛋汤,紫菜汤,排骨莲藕汤,青菜肉丸汤。
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